Fascinación acerca de como quedar embarazada

Lecciones mientras dure el embarazo

A pesar de la formidable alegría que sentimos al estar embarazadas, una permanece bastente ansiosa y sobresaltada ante un 1er embarazo, sin dejar de hacerse bastantes preguntas. Por ello, hemos recopilado algunos útiles consejos para ti, para que con ello tengamos un embarazo perfecto y placentero.

Durante tu embarazo no estreses tu piel

Una causa puede ser la fatiga intensa, que suele estar en los primeros meses de embarazo, y el tránsito intestinal, que comienza a ser vago. ¡Todo se junta para que las toxinas estén en abundancia, y se presencie en el exterior de nuestra piel! Para reponerle un aspecto suave y descansado, no hay nada que supera a un buen masaje relajante con una crema rica en antitóxicos.

Relaja los ojos

La mejor estrategia para quitar el estrés de tus ojos: en primer lugar debes desmaquillarte muy despacio sin frotar mucho. A continuación, utiliza un tratamiento determinado contra las ojeras a base de árnica para con su ayuda borrar los pigmentos azules e iluminar los ojos. Úsalo por la mañana y por la noche aplicándolo levemente con las yemas de tus dedos para mejorar el efecto de drenaje.

Haz que tu cabello brille

Las hormonas poseen el fruto de alargar su ciclo de vida, por lo que se pierde menos cabello de lo estándar. El pelo graso gana en resplandor y el cabello demasiado seco se hidrata mejor de repente. Para aprovechar todo lo posible esta sorprendente mejoría, aconsejamos cambiar el champú acondicionador habitual por un champú más suave, perfecto para aclarar y dar brillo al cabello.

Acoge una mejor posición

Colocar tu cuerpo debidamente es fundamental desde el comienzo del embarazo y esto se apreciará en su estado físico después del embarazo.
¿El soporte ideal? La cadera hacia adelante, la espalda recta y los hombros bajos, de esta forma evitará en la medida de lo posible las molestias de espalda y posibles calambres y ciática.

Varía tus rutinas

Ten un ritmo más tranquilo lo antes que puedas. No tienes que estar 9 meses entre paréntesis, tienes que deleitarte de esta etapa de armonía y magia, básica para tu salud y felicidad. Por supuesto, se recomienda dejar de fumar y consumir menos café, el alcohol y las fiestas. Piensa en ti misma, haz el bien, escucha música relajante y come comida sana. No comas ni de forma confusa ni bulímica, sino regular y equilibrada. Para de esta manera llevarle a tu futuro bebé todo lo que requiere para desarrollarse como es debido. E intenta tratar de no superar los 10-12 kilos al final. Un último consejo, bebe al menos dos litros de agua al día. Porque el agua eliminará las toxinas que cansan y estimulará el tránsito intestinal durante todo el embarazo.

Leyendas y realidades sobre el embarazo: cuales son verdad

Si usted está embarazada, podría estar acogiendo cuantiosos consejos de diferentes personas. Y se preguntará "¿Es cierto?" acerca de algunas de las cosas que ha escuchado. Este apartado examina varios de los mitos más normales que usted podría oír y facilita algunas respuestas.

Mitos sobre los alimentos

Algunas personas mencionan que se deben evitar los cacahuates y los productos lácteos en el embarazo, pues puede que su bebé se vuelva alérgico a ellos. Pero eso no es cierto. Es perfectamente seguro comer esos alimentos a menos que usted misma sea alérgica a estos, o si su médico le aconseja que no lo haga.
Pero lo que sí que existe son algunos alimentos que es mejor evadir durante el embarazo por los riesgos de ciertos microbios peligrosos. Contienen algunos quesos blandos, patés, carne o pescado crudos, huevos crudos o parcialmente cocidos y helado suave.

¿Es posible conocer si es niño o niña?

Algunas personas creen que se puede saber si va a tener un niño o una niña por la situación del bebé en su vientre, sosteniendo un mas info anillo de bodas en su abdomen y observando en qué dirección se voltea, o si es muy activo el bebé. Ninguno de estos procesos funciona.
En muchas ocasiones, una ecografía puede revelar el sexo del bebé. Y no es 100x100 confiable, no obstante puede pedirle al técnico de ultrasonido que le mencione lo que logra visualizar.

¿Puedo estar con mi gato?

Sí, no es preciso que des a tus mascotas cuando quedes embarazada. No obstante, una enfermedad conocida toxoplasmosis puede ser nociva para el feto, ya que usted puede contagiarse al tocar las heces de sus gatos. Pídale a otra persona que cambie el arenero de su gato o gata, o que use guantes para realizarlo, así como cuando trabaje en el patio, mientras esté embarazada.

¿Mi acidez simboliza que mi bebé tendrá mucho cabello?

Un reciente estudio de investigación mostró que podría existir una conexión entre tener acidez de estómago durante el embarazo y el grueso del cabello de su bebé. No obstante, la acidez estomacal es bastante habitual en el embarazo.